Bedrijfsyoga

Er zijn ontzettend veel redenen waarom bedrijven er goed aan doen om yoga aan hun werknemers aan te bieden. Naast dat er veel onderzoeken zijn gedaan naar de resultaten op de werkvloer, merken wij ook in de praktijk dat yoga veel positieve effecten heeft.

Lees meer
Vinyasa Yoga

Vinyasa yoga is dynamisch en ritmisch, waarbij verschillende houdingen elkaar vloeiend afwisselen. Een uurtje vinyasa yoga voelt als een goede work-out met als resultaat ruimte en rust in jezelf. Ideaal na een lange dag op kantoor!

Lees meer
Workshops & Events

Urban Asana Yoga geeft yoga op locatie en richt zich voornamelijk op de zakelijke markt. Maar wist je dat we daarnaast ook workshops geven en op events te vinden zijn? Denk aan een dagje uit voor het team, of een workshop waarin we sport met yoga combineren!

(646) 783-2272
Sophie Sophie Hardendood Yogadocente

RYT 200 Yoga teacher | Vinyasa yoga | Biking | Dog lover | Nutrition | Running | Nature | Music

lees meer
Daniella Daniella Konopasek Yogadocente

RYT 200 Yoga teacher | Vinyasa yoga | Hiking | Running| Travelling | Nature lover | Book addict

rump bone
Nieuw: lunch break yoga

Vanaf oktober staat er yoga op het (lunch)menu! Elke woensdag- en vrijdagmiddag verzorgen wij een all level flow les in hartje Haarlem.

Lees meer

Heb je vragen?

Neem contact op
Urban Asana Yoga Instagram   Follow Urban Asana Yoga on Instagram